Pourquoi j’ai froid? Une explication énergétique et surtout les solutions pour remédier à ça

La notion de bien-être a été énormément utilisée ces dernières années, par effet de mode et parfois galvaudée. Généralement, on parle de bien-être après une séance de massage, de méditation, de soins esthétiques ou thérapeutiques en signifiant qu’on a passé un agréable moment, un moment de détente qui nous a permis d’oublier les soucis du quotidien pendant quelques heures.

On considère alors ce moment comme éphémère. Mais on devrait comprendre cette notion de bien-être comme un état durable permettant la prévention des maladies, nous laissant dans un état d’équilibre physique, psychique et émotionnel durable.