C'est le moment des vacances d'été, on fait une pause avec la vie du quotidien, mais cela peut aussi être stressant de changer de rythme, d'aller dans un endroit que l'on ne connait pas, de ne plus avoir nos repères habituels, d'avoir l'impression de ne rien avoir à...

Qu’est ce que la sophrologie? La sophrologie caycédienne est une discipline qui aide chacun à développer une conscience sereine au moyen d’un entraînement personnel basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit La Sophrologie...